Trang chủ Món ăn Chè Khoai mì nước cốt dừa

Chè Khoai mì nước cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quyen Pham

Chè Khoai mì nước cốt dừa

Được bạn cho 2 ký khoai mì nên mình nấu chè. Món này thơm béo, khoai dẻo ngon lắm ạ #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút
2 muỗng canh

bột năng

4 muỗng cà phê

muối

1,2 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mì gọt vỏ, ngâm ngập nước với pha 3 muỗng cà phê muối từ 5-10h để loại bỏ chất độc

* Bước 2

Rửa sạch lại với nhiều lần nước. Bỏ xơ, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó vắt kiệt nước (nếu có thời gian thì chờ nước này lắng khoảng 20 phút sẽ thu được lượng tinh bột nhưng mình bỏ luôn, thay thế bằng bột năng)

* Bước 3

Thêm vào khoai 1 muỗng canh bột năng, 1/2 muỗng cà phê muối, trộn đều rồi chia làm 2 phần

* Bước 4

Phần 1, thêm 50ml sữa rồi nhồi mịn, nặn thành những viên tròn nhỏ vừa ăn

* Bước 5

Phần 2, thêm nước hoa đậu biếc để tạo màu, trộn đều và cũng vo viên vừa ăn

* Bước 6

Cho khoai hấp khoảng 20 phút cho chín
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho nước cốt, nước lọc và đường phèn, 1/2 muỗng cà phê muối, lá dứa vào nấu sôi bùng. Sau đó cho sữa tươi vào nấu sôi nhẹ lăn tăn, cho khoai vào. Khi chè sôi nhẹ lại thì tắt bếp, vớt bỏ lá dứa

* Bước 8

Khi ăn rắc thêm mè hoặc đậu phộng rang
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne