Trang chủ Món ăn Canh kimchi nấu đậu phụ thịt bò

Canh kimchi nấu đậu phụ thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Trung

Canh kimchi nấu đậu phụ thịt bò

Đơn giản, dễ làm ^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4nguoi

Thời gian nấu :

30'
200-300 g

kimchi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch thái mỏng ướp 1 chút tỏi, gia vị, dầu ăn để 10-15' cho ngấm

* Bước 2

Phi thơm hành, tỏi, cho thị bò vào đảo chín rồi cho kimchi vào đảo cùng 1 lúc

* Bước 3

Sau đó đổ vào nồi, thêm nước dùng, đun sôi 1 lúc khoảng 10-15'. Sau đó thêm 1 chút gia vị - nếm sao cho vừa là ok.

* Bước 4

Sau đó cho đậu phụ đã thái miếng vào, sau 3' phút cho nấm kim châm vào.

* Bước 5

Thấy nồi canh sôi lại là bắc ra luôn(ko được để nấm nhừ quá). Cho ra bát rồi rắc hành lá thái nhỏ lên trên, thêm 1 chút lá hẹ hoặc rau mùi. Có thể thêm giá đỗ (nếu thích).

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne