PATÊ GAN

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nestea_Nguyen

PATÊ GAN

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

0 phút
250 g

gan heo

1 chén

sữa tươi

1 muỗng cafe

bột năng

1 muỗng cafe

bột pa-tê

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Óc heo: gỡ bỏ chỉ đỏ, rửa chút muối Gan + thịt nạc: rửa sạch ->Óc heo + gan + thịt nạc xay nhuyễn Hành tỏi: bóc vỏ, bằm nhuyễn Mỡ thịt: luộc chín, thái mỏng Mỡ chày: ngâm nước muối, rửa kỹ nhiều lần, vắt ráo Bánh mì: xé nhỏ, ngâm với sữa tươi Tiêu sọ: rang thơm, giã dập

* Bước 2

Trộn chung gan+ thịt+ óc heo + hành tỏi + mỡ thịt + bánh mì -> xay lại lần nữa Nêm 1M canh muối + 1M canh đường + 1 cafe tiêu sọ + 1 cafe bột pate + 1-2 cafe bột năng + 1 cafe bột ngọt + 1M súp bơ

* Bước 3

Lót mỡ chày vào khuôn hoặc tô, đổ hỗn hợp thịt vào Đặt 4 lá thơm khô lên, phủ mỡ chày lại -> cho vào xửng Hấp khoảng 30-40 phút, lửa vừa Lấy ra để nguội cho vào tủ lạnh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne