Trang chủ Món ăn Chả nướng Hà Nội

Chả nướng Hà Nội

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tu Anh

Chả nướng Hà Nội

Ở trong miền Nam có món Bún thịt nướng. Để phân biệt với món bún thịt nướng ngoài Bắc thì người ta gọi là Bún chả Hà Nội. Bún chả Hà Nội là một trong những món ăn được rất nhiều người trong Nam ưa thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc vai xay hoặc băm nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành và tỏi khô bóc vỏ, băm nhỏ. Hành lá thái nhỏ. Gia vị hoà đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hành khô, tỏi khô, hành lá và gia vị trộn vào với thịt đã xay hoặc băm. Trộn đều hỗn hợp. Có thể đeo bao tay ni lông trộn cho thịt thấm gia vị.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ướp thịt từ 1 đến 2 tiếng.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thịt đã qua thời gian ướp thì nặn chặt bằng tay, vo tròn viên lại rồi ấn hơi bẹt xuống. Thịt viên xong thì có thể nướng trên bếp than hoa là ngon nhất. Hoặc nướng lò ở nhiệt độ 230 độ C trong thời gian 15 phút; sau đó lật mặt lại và nướng thêm 10 phút là được.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thịt cho ngập vào bát nước mắm chua ngọt, ăn cùng bún, dưa góp và rau sống.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne