Cốm xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tu Anh

Cốm xào

Cốm tươi ăn nhâm nhi cũng ngon lắm! Nhưng thuần tuý quá thì hơi nhàm chán nên mình chế biến thêm món cốm xào cho phong phú. Cốm xào làm cực dễ và nhanh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

10 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị sẵn các nguyên vật liệu chính: cốm, nước dừa,
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đường phèn, dầu ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chảo chống dính lên bếp, cho nước dừa và đường phèn tan ra.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi nước và đường tan thì bỏ cốm và 2 thìa dầu ăn vào đảo đều. Để lửa nhỏ.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đảo đều cốm tới khi cạn nước dừa và cốm không dính chảo thì cho tiếp 2 thìa dầu ăn vào đảo tiếp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đảo cốm thêm chút nữa, không để vàng cốm, rồi bày ra đĩa. Cốm xào phải để thật nguội ăn mới ngon, không nên ăn nóng.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne