Trang chủ xôi đậu biếc Cách Làm Món Xôi hoa đậu biếc của clara

Xôi hoa đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

clara

Cách Làm Món Xôi hoa đậu biếc của clara

Bữa sáng cuối tuần Chúc các bạn ngon miệng 😊

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
200 gr

nếp bắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm hoa trong 1 tô nước khoảng 5 tiếng cho hoa ra hết màu. Càng lâu màu càng đậm và đẹp.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vớt xác hoa bỏ và cho nếp vào ngâm 2 tiếng. Sau đó cho vào nồi trộn với xíu muối. Mình nấu bằng nồi cơm điện nên lót thêm đáy nồi 1 lớp giấy chống dính. Xôi gần cạn nước. Bạn rãi đều 1 lớp nước cốt dừa

* Bước 3

Đậu xanh cũng ngâm 2 tiếng và nấu chín. Sau đó cho vào máy xay nhuyễn, bạn cho thêm nước để k dính khi xay. Sau đó nấu lại vừa xôi thì tắt bếp.

* Bước 4

Nữa chén cốt dừa khuấy với 1 muỗng cf bột năng. Cho thêm muối.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne