Trang chủ xôi đậu biếc Cách Làm Món Xôi quinoa đậu biếc bọc tôm của Quỳnh Nga

Xôi quinoa đậu biếc bọc tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Cách Làm Món Xôi quinoa đậu biếc bọc tôm của Quỳnh Nga

#teamtrees 🌳🌳🌳🌳🌳🌳

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ lưng, chừa lại đuôi tôm

* Bước 2

Khoai lang bào sợi, cho vào thịt xay và cho tcả gia vị vào, trộn đều

* Bước 3

Chia hh thịt thành từng viên, cho viên thịt bọc vào con tôm và lăn qua nếp đã có Quinoa

* Bước 4

Hấp 15f là tôm chín

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne