Trang chủ Món ăn Bữa cơm gia đình 04

Bữa cơm gia đình 04

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Bữa cơm gia đình 04

#vaobepvuive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dầu ăn vào nồi chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho gà vào nấu mềm cho bắp trái,cà rốt,su su,bí đỏ lần lượt vào nấu chín nêm thêm hạt nêm,bột ngọt cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc canh ra tô cho hành lá cắt nhỏ và ngò rí lên trên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho đậu cô ve vào xào chín nêm ít hạt nêm và bột ngọt rồi nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cánh gà cho lên chảo chiên chín vàng 2 mặt rồi cho ra đĩa.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào cho tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho nước mắm và đường vào nấu cho keo lại rồi cho cánh gà vào nấu cho thấm rồi nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sương sáo cắt nhỏ cho vào ly rồi cho nước cốt dừa lên mặt
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bày tất cả món ăn ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne