Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui gà giò sống rau củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phan Bao VanNui gà giò sống rau củ
#bepvang
Nui gà giò sống rau củ là một món ăn ngon, bổ dưỡng lại dễ ăn,nhất là vào buổi sáng,được thưởng thức một tô nui nấu với thịt gà,giò sống và rau củ thì quá tuyệt vời.😍
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ức gà mua về rửa sạch,cắt miếng vừa ăn nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm,1/2 muỗng cà phê bột ngọt để 30 phút cho thấm gia vị.
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi tỉa hoa cho đẹp nhé.Khoai tây gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt miếng vừa ăn.Bông cải xanh,bông cải trắng rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.
Hành tím lột vỏ rửa sạch để ráo băm nhỏ
Hành lá, rửa sạch, cắt nhỏ.
* Bước 2
Nấu nồi nước sôi cho núi vào luộc, cho thêm vào 1 ít dầu ăn để nui không bị dính lại với nhau nha. Nui nấu khoảng 10 phút thử nui đã mềm chưa, nấu chín thì cho ra rổ để ráo nước.
* Bước 3
Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn cho hành tím băm nhỏ vào phi thơm rồi gà vào xào cho săn lại rồi cho nước lọc vào nấu sôi.
* Bước 4
Khi gà đã nấu được 20 phút, cho lần lượt cà rốt,khoai tây,bông cải trắng và bông cải xanh, nêm thêm 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 ít tiêu.Nấu gần chín cho giò sống vào nấu chín rồi nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
* Bước 5
Cho nui ra tô,cùng thịt gà,giò sống và rau củ thêm nước dùng nóng đã nấu vào, thêm một ít hành lá,rắc ít tiêu rồi thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne