Trang chủ Món ăn 🌱 Mì Căn Xào Sả Ớt (Vegan)

🌱 Mì Căn Xào Sả Ớt (Vegan)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Mì Căn Xào Sả Ớt (Vegan)

Món chay hao cơm cho bữa cơm gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
150 gr

mì căn

2 tép

tỏi

1/4 mcf

muối

1/3 mcf

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì căn xé miếng vừa ăn, chiên qua với dầu ăn đến khi xém vàng rồi vớt ra
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi sả xay cho vào xào với lượng dầu còn lại
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tráng cối xay với nước tương và ướp mì căn với các gia vị
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm ớt khô xào đến khi sả vàng thì thêm chút muối và bột nghệ
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho mì căn vào xào, nêm nếm vừa ý rồi xào đến khi mì căn thấm vị và lên màu đẹp, dùng với cơm nóng.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne