Trang chủ Món ăn 🌱 Cải Xoong Xào Cà Chua (Vegan)

🌱 Cải Xoong Xào Cà Chua (Vegan)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Cải Xoong Xào Cà Chua (Vegan)

Món ăn cơm thường ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 trái

cà chua

2 tép

tỏi

1/4 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà cắt múi cau, cải xoong rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi cho cà vào xào sơ rồi cho cải vào luôn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cải rất nhanh chín nên có thể cho luôn gia vị vào xào chung, nêm nếm vừa miệng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra dĩa cắt thêm ớt tươi lên trên, dùng như món xào chay cho bữa ăn gia đình.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne