Trang chủ Món ăn Tép Ram Muối Trộn Chua Ngọt

Tép Ram Muối Trộn Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Tép Ram Muối Trộn Chua Ngọt

Món ăn cơm dân dã miền tây. #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
2 lạng

tép nhỏ

1 mcf

Muối

1 tép

tỏi

1 trái

ớt

1,5 mc

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép cắt đầu chân hoặc để luôn cũng được, rửa sạch với chút muối chà xát rồi cho vào chảo, thêm 1 mcf muối rang đến khi tép chín cà muối khô đi bám vào vỏ tôm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đâm tỏi ớt trộn dấm đường
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tép vào trộn đều, dùng với cơm nóng 🐿
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne