Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau Tầm Ma Xào Tỏi & Dầu Hào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DoryRau Tầm Ma Xào Tỏi & Dầu Hào
Tiếp tục serie rau tầm ma tranh thủ mùa đọt non, tháng nữa là không nhai nổi lá già nên cứ tận hưởng món quà của mùa xuân mỗi ngày một ít.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau tầm ma hái đọt non, bóp hoặc cán sơ cho rụng bớt gai rồi rửa sạch.
Tất cả quá trình luôn phải đeo bao tay nhựa chống châm chích ngứa ngáy.
* Bước 2
Phi tỏi thơm cho rau vào xào với chút nước, xào vài phút rồi đậy nắp 5 phút cho rau mềm, nêm dầu hào vừa ăn.
* Bước 3
Dùng với cơm trắng, rắc thêm chút mè rang sẽ rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne