Trang chủ Món ăn Trai (Vẹm Đen) Xào Sả Ớt

Trai (Vẹm Đen) Xào Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Trai (Vẹm Đen) Xào Sả Ớt

Món ăn cơm thường ngày #bepcomnha

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
1/2 chén

sả bằm

2 tép

tỏi bằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi sả thơm với dầu ăn trước vài phút lửa trung bình rồi mới cho tỏi ớt vào vì sả lâu vàng hơn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả tỏi vàng thơm cho vẹm vào xào, nêm nước mắm, tỏi, bột ngọt vừa ăn rồi để riu riu vài phút cho thấm vị
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vẹm săn lại khô ráo là được, dùng với cơm nóng rất ngon
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne