Trang chủ chè bưởi Cách Làm Món Chè Bưởi với cùi sẵn của Duong Huong

Chè Bưởi với cùi sẵn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duong Huong

Cách Làm Món Chè Bưởi với cùi sẵn của Duong Huong

Hè này có cốc chè bưởi thanh mát thì ngon tuyệt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 Khẩu

Thời gian nấu :

45p
800 ml

nước

160 ml

cốt dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu xanh vào nước nóng 30p, sau đó đem hấp chín để nguội.

* Bước 2

Đun sôi 1 nồi nước, nước sôi thả cùi bưởi đun 5-7p vớt ra thả vào tô nước đá đã chuẩn bị trước(cho cùi giòn) chừng 10p vớt ra để ráo nước

* Bước 3

Hoà tan 60g bột năng, đường thốt nốt vào 800ml nước, đun sôi và quấy đều tay để k bị khét nồi. Khi hỗn hợp sánh lại và đường tan hết cho lần lượt đậu xanh và cùi bưởi quấy đều tay. Đun sôi tầm 2,3 p là được!

* Bước 4

Phần cốt dừa: cho cốt dừa, đường kính, bột năng 5g còn lại vào đun trên bếp sôi tới khi hỗn hợp sánh lại thì đổ ra bát. Khi ăn chan lên chè bưởi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne