Trang chủ Món ăn Mùa sứa đỏ Hải Phòng

Mùa sứa đỏ Hải Phòng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Mùa sứa đỏ Hải Phòng

Sứa đỏ là món ăn cuối xuân chớm hạ của người Hải Phòng. Sứa đỏ là con sứa biển ngâm với cây chang hoặc sú vẹt để sứa bớt độc, rút bớt nước, chuyển màu đỏ và vị hơi chua và chát nhẹ. Sứa ngon nhất là ăn chân, chân sứa giòn, khô, không mọng nước như thân sứa. Linh hồn của món sứa là đồ chấm và rau ghém. Đồ chấm cũng chia 2 trường phái: một là ăn sứa với mắm tôm loảng - đậm đà và nguyên vị sứa! Mình thích ăn mắm tôm, ăn xong hôn môi lão xã thì nụ hôn mặn mòi, sâu đậm ấy lão sẽ nhớ đến mùa sứa sau! Hai là ăn sứa với cốm/bỗng rượu nấu. Vị chua, ngọt, thơm của bỗng rượu nấu đẩy xa vị sứa, chỉ còn cảm giác giòn sụn và thơm tho! Vì sứa là món lạnh nên rau ghém phải có kinh giới, mơ lông, lá sung, lá sắn, tía tô. Kẹp rau ghém với sứa, chấm mắm tôm hay dấm bỗng nhai trong miệng, miếng sứa giòn sồn sột, cùng với các gia vị quyện vào nhau, ta nói... mà không biết nói gì luôn vì các thứ của sứa thấm lên não lú luôn rồi!😂 Nếu ai không biết ăn sứa đỏ sẽ không dám ăn, còn biết ăn rồi thì sẽ nhung nhớ mỗi tháng ba về, hoa bưởi thơm nồng, hoa gạo đỏ rơi và sứa đỏ gọi mùa... #GlobalApron2024 #Huongvicuabien

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vớt sứa ra khỏi nước ngâm. Dùng nước sôi để nguội rửa nhiều lần đến khi nước rửa trong.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xay nhuyễn gừng, tỏi riềng rồi phi thơm. Cho cà chua cắt hạt lựu vào đảo đều, cho 2 thìa canh mắm dằm nhừ cà chua rồi cho cốm rượu, đường, tương ớt vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đảo đều hỗn hợp (2), cho mẻ vào rồi nêm cho vừa khẩu vị sao cho chua, cay, mặn, ngọt theo khẩu vị bạn. Hòa bột năng với nước, từ từ đổ vào sốt để tạo thành hỗn hợp hơi sệt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Pha mắm tôm: 2 thìa canh mắm tôm loảng, 1/2 thìa canh đường, nước cốt 1 quả chanh. Dùng đũa khuấy cho mắm tôm sủi bọt rồi cho ớt cắt lát vào. Nhà mình hết chanh nên mình dùng dấm thay thế nên mắm tôm không nổi bọt.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bày rau ghém, sứa và sốt chấm, mắm tôm ra ăn thôi, phục vụ 2 trường phái.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne