Trang chủ Món ăn Khoai tây bỏ lò

Khoai tây bỏ lò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Khoai tây bỏ lò

Mình nướng vịt nên tiện cho khoai tây luôn vào khay dưới, nướng luôn. #MonNongChoMuaLanh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Thời gian nấu :

40 phút
5 củ

khoai tây

50 gam

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây rửa sạch, chà sạch vỏ, sau đó đặt hai chiếc đũa sang hai bên rồi dùng dao cắt, khoảng cách 0,7 mm rồi ngâm vào nước muối loãng 10 phút cho khỏi hết nhựa.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lò nướng để 180 độ nướng khoảng 20 phút cho đến khi khoai gần chín. Bóc một củ tỏi xay nhỏ. Dùng 50 gam bơ đun chảy sau đó cho tỏi vào phi thơm (không phi vàng) cho tiêu, muối, lá thơm rồi tắt bếp. Dùng thìa cho hỗn hợp vào rãnh các củ khoai, nướng thêm 5 phút rồi bỏ ra ngoài quét một lớp bơ lên là xong.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne