Chả cốm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Chả cốm

Mình vừa choén xong chả cốm và bây giờ đang ngất ngây con gà tây các bạn ạ! Các bạn thử đi, xem có ngất ngây giống mình không?😋😋😋 #bepvang

Nguyên liệu

1 thìa canh

mắm

1 thìa cf

đường

1 thìa canh

bột ngô

2 thìa canh

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dung dịch ướp thịt: 1 thìa canh mắm, 1 thìa cf đường, 1 thìa cf muối (hoặc bột canh, hạt nêm), 1 thìa cf bột nổi (baking soda) để giúp chả xốp hơn, 1 thìa canh bột ngô, 2 thìa canh nước, trộn đều rồi đổ vào thịt xay, giò sống, mỡ. Dùng tay trộn đều. Nếu bạn không thích mỡ thì bỏ qua nhen.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn cốm vào, mình dùng cốm Tú Lệ nhen. Phải là cốm khô thì những hạt cốm mới rời và rải đều trong thịt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhúng tay vào nước và nặn chả, cho vào xửng hấp có lót lá chuối hoặc lá sen sẽ giúp chả cốm rất thơm nhen. Hấp chả trong khoảng 10 phút. Lúc này cốm có hơi nước nên nở mềm và rất thơm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên chả vàng hoặc cho vào nckd nướng vàng. Món này ăn nóng mới ngon, thơm lắm nà!😋
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chấm mắm ăn với cơm nóng ngon bá cháy con bọ chét luông!😋
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne