Trang chủ Món ăn Củ cải muối Hàn Quốc

Củ cải muối Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Củ cải muối Hàn Quốc

Món củ cải này rất ngon, nguyên gốc là màu vàng, bạn có thể dùng màu từ bột nghệ, hạt dành dành, màu thực phẩm... Mình thích nhiều màu nên lấy bột khoai lang tím để ngâm, sản phẩm cho ra màu hồng rất yêu. #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải gọt vỏ, rửa sạch, cắt mỏng tầm 3mm. Cho 1 thìa cf muối vào đảo đều, để khoảng 1h, thỉnh thoảng đảo cho củ cải ngấm muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dấm, nước, đường, quế, hồi, lá nguyệt quế, tiêu và 1/2 thìa cf muối vào đun sôi cho tan đường. Lúc này bạn nêm cho vừa khẩu vị của bạn nhen.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hỗn hợp (2) sôi thì chia làm 2 (vì mình làm 2 màu nên chia 2, bạn làm 1 màu thì không cần nhen), 1 nửa cho bột nghệ, 1 nửa cho bột khoai lang tím
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để 1 lúc cho bột thôi ra nước thì lọc bã, giữ lại hồi, quế, tiêu. Không lọc cũng không sao.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Củ cải sau 1h ngâm muối rửa sạch, để ráo rồi ngâm vào hỗn hợp đã lọc. Để tủ lạnh cho cải giòn, 24h trở ra là ăn được.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nhà mình ăn kèm thịt kho trứng gà ri so nà
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne