Trang chủ Món ăn SP.0868 - Canh Cải Bẹ Xanh Nấu Thịt Bằm

SP.0868 - Canh Cải Bẹ Xanh Nấu Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0868 - Canh Cải Bẹ Xanh Nấu Thịt Bằm

#globalcookpadgames2024 #raucuqua

Nguyên liệu

1 muỗng canh

dầu hạt cải

1 muỗng cf

tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải bẹ xanh rửa sạch, để ráo ròi xắt thành từng khúc ngắn vừa ăn.

* Bước 2

Nấu nước hầm xương sôi lên thì thả thịt xay vào nấu chín. Vớt bọt và nêm nước cho vừa ăn.

* Bước 3

Khi nước sôi lên thì thả cải bẹ xanh vào nấu 1-2p cho cải chín thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra tô và cho tiêu lên cho thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne