Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0866 - Canh Cải Bẹ Xanh Nấu Tép
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sơn PerthSP.0866 - Canh Cải Bẹ Xanh Nấu Tép
#globalcookpadgames2024
#raucuqua
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
25ptép bạc
cải bẹ xanh
nước hầm xương
dầu ăn
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tép bạc bóc vỏ rửa sạch và để ráo nước. Ướp chút hạt nêm cho thấm
* Bước 2
Cải bẹ xanh rửa sạch để ráo nước rồi cắt ngắn vừa ăn.
* Bước 3
Đun dầu nóng rồi cho 2 tép tỏi đập giập vào phi thơm rồi cho tép vào xào săn lại.
* Bước 4
Cho nước hầm xương vào nấu sôi lên và nêm gia vị cho vừa ăn.
* Bước 5
Tắt bếp cho cải bẹ xanh vào và đậy nắp lại 1-2p cho cải chín.
* Bước 6
Múc ra tô và trình bày
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne