Trang chủ Món ăn SP.0500 - Xíu Mại Sốt Cà

SP.0500 - Xíu Mại Sốt Cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0500 - Xíu Mại Sốt Cà

Đây là món xíu mại mà mình hay ăn sáng với bánh mì lắm, sẵn hôm nay mua thịt xay nhiều quá nên mình làm luôn để mai ăn sáng với cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

45p
100 gr

củ sắn

5 củ

hành tím

1 muỗng

tiêu giã bể

2 trái

cà chua

2 muỗng

dầu tỏi phi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc dăm băm nhuyễn rồi ướp gia vị cho thấm. Thêm tiêu, gốc hành lá và dầu mè cho thơm. Rưới thêm dầu tỏi phi nữa sẽ thơm hơn.

* Bước 2

Hành tím phi vàng rồi để nguội. Dùng tay bóp nhuyễn trộn vào hỗn hợp thịt để tăng mùi vị.

* Bước 3

Củ sắn bào nhỏ rồi vắt khô nước. Cho vô thịt và trộn đều lên. Vo thành từng viên rồi đem hấp chín.

* Bước 4

Cà chua bỏ hột và băm nhuyễn. Phi thơm tỏi rồi cho cà chua vào xào đều. Thêm tí nước hầm xương rồi nêm gia vị vừa ăn. Rưới chút màu dầu điều cho đẹp.

* Bước 5

Cho hỗn hợp cà chua vừa xào vào xíu mại và hấp thêm 10p nữa là được.

* Bước 6

Múc ra dĩa và ăn kèm bánh mì với dưa chua.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne