Trang chủ chè dưỡng nhan Cách Làm Món Chè Dưỡng nhan của Nhung Nguyen

Chè Dưỡng nhan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Nguyen

Cách Làm Món Chè Dưỡng nhan của Nhung Nguyen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm tuyết yến, nhựa đào qua đêm rồi rửa sạch

* Bước 2

Nguyên liệu còn lại rửa sạch cho vào nấu với đường phèn và nước

* Bước 3

Cho Tuyết yến, nhựa đào vào đun tầm 5-10 phút. Tắt bếp để nguội là ăn được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne