Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè dưỡng nhan
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ryna LizzieCách Làm Món Chè dưỡng nhan của Ryna Lizzie
Nguyên liệu
Tuyết yến
Nhựa đào
Kỷ tử
long nhãn
táo đỏ
hạt sen tươi
Hạt chia
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm Tuyết yến, nhựa đào khoảng 16 - 18 tiếng. Trong lúc ngâm cứ khoảng 5 tiếng nên thay nước khác. Tuyết yến nên ngâm nhiều nước vì nó sẽ nở ra rất nhiều. Lưu ý 5 tiếng đầu lúc Tuyết yến và nhựa đào mềm thì nên nhặt sạch bụi bẩn trong đó. Nó sẽ dễ hơn là để mềm rất khó nhặt. Ngâm xong xả lại với nước.
* Bước 2
Ngâm hạt sen,kỷ tử, táo đỏ,long nhãn cho nở. Vớt ra để ráo nước. Bắt 1 nồi nước nhỏ lên bếp nấu sôi, cho khoảng 4 muỗng đường nấu tan. Bỏ vào từng nguyên liệu vào nấu sôi cho thấm đường vớt ra để ráo.
* Bước 3
Lá dứa rửa sạch. Cắt xéo 1 khúc.
* Bước 4
Đổ 6 lít nước vào nồi nấu sôi. Cho nhựa đào vào nấu 30p. Cho Tuyết yến và 1kg đường phèn vào nấu 5p tắt bếp để nguội rồi cho hạt chia vào khuấy đều. Tùy khẩu vị mỗi người mà giảm or tăng lượng đường.
* Bước 5
Chia nguyên liệu hạt sen, kỷ tử,.... lá dứa 1 2 cọng cho từng chai vào đều rồi đổ Nước tuyết yến, nhựa đào vào. Để vào tủ lạnh uống lạnh sẽ ngon hơn.
* Bước 6
Chúc các bạn thành công
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne