Trang chủ Món ăn SP.0378 - Trâu Xào & Cải Son Trộn Dầu Giấm

SP.0378 - Trâu Xào & Cải Son Trộn Dầu Giấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0378 - Trâu Xào & Cải Son Trộn Dầu Giấm

Món này là do bà nội của mình vô tình nghĩ ra để làm cho cả nhà ăn. Nay nội chỉ lại cho mình cách làm, món này dùng để đã tiệc rất phù hợp. #bepvang

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt trâu rửa sạch, xắt mỏng rồi đem ướp gia vị cho thấm.

* Bước 2

Cải xà lách son rửa sạch, nhặt rễ, bỏ cọng già. Rửa nước muối và vẩy cho thật ráo nước. Xếp vô dĩa.

* Bước 3

Cà chua rửa sạch rồi xắt khoanh tròn mỏng. Xếp lên trên dĩa cải xà lách son.

* Bước 4

Pha nước trộn: 1 muỗng dầu tỏi phi + 2 muỗng nước mắm + 1 trái chanh vàng (hoặc giấm táo) + 2 muỗng đường. Khuấy đều lên rồi rưới đều lên dĩa rau.

* Bước 5

Phi tỏi vàng thơm rồi cho thịt trâu vào xào chín. Múc lên dĩa rau đã chuẩn bị sẵn. Rắc tiêu và ngò lên.

* Bước 6

Khi ăn thì trộn đều lên. Ăn với cơm rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne