Trang chủ Món ăn SP.0206 - Bì Rám

SP.0206 - Bì Rám

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0206 - Bì Rám

Món bì này không thể thiếu trong món cơm tấm phải không nè... nhìn có vẻ không mấy hấp dẫn nhưng là 1 món nhỏ không thể thiếu trong dĩa cơm tấm được. Ngoài ăn cơm tấm ra em ấy còn hiện trong các món như bánh mì bì, bún bì thịt nướng, bì cuốn, v.v... Còn mình có lúc ăn bì không cũng thấy rất ngon rồi. Nay mình sẽ hướng dẫn cách làm bì rám ngon và chuẩn nhất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

30p
1 chén

gạo nhỏ

1 trái

dừa xiêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bì mua về cho ra thau rồi cho nước sôi vào ngâm 5p. Vớt ra xả lại nước lạnh 2 - 3 lần rồi cho vô túi vải vắt cho thật ráo nước. Đổ ra mâm và để nơi có gió cho khô ráo.

* Bước 2

Thịt đùi bóp muối rửa sạch rồi ướp gia vị, ngũ vị hương, tỏi băm và để thấm rồi đem đi khìa với nước dừa. Khìa xong lấy ra xắt sợi vừa ăn.

* Bước 3

Gạo rang vàng rồi xay nhuyễn mịn làm thính trộn bì. Phi tỏi vàng rồi vớt để ráo dầu.

* Bước 4

Cho bì vào tô lớn rồi nêm chút gia vị vào cho bì được đậm đà. Rưới chút nước thịt khìa vào rồi trộn đều lên. Sau đó cho thính vào trộn cho đều rồi mới cho thịt khìa vào. Cuối cùng cho chút tỏi phi vào nữa cho thơm và trộn đều lên lần nữa.

* Bước 5

Ăn với cơm, bánh mì, bún hoặc làm các món ăn tùy thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne