Trang chủ Món ăn SP.0202 - Chuối Chưng Nước Cốt Dừa Bột Báng

SP.0202 - Chuối Chưng Nước Cốt Dừa Bột Báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0202 - Chuối Chưng Nước Cốt Dừa Bột Báng

Nhà mình ở quê lúc nào cũng có cây này trái nọ nên thường tận dụng làm những món bánh món ăn khác nhau. Nhất là chuối mình thích nhất là chuối nên đã nghĩ ra nhiêu món ăn từ chuối nào là kem chuối, bánh chuối, chè chuối, bánh chuối ngào, v.v... Mẹ mình làm món chuối ngào đường rất ngon và khéo nên mình sẽ lựa dịp nào rảnh để 2 mẹ con cùng làm và mình sẽ hướng dẫn các bạn kỹ hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

7 chén

Thời gian nấu :

45p
1 nải

chuối sứ

100 gr

bột báng

1 trái

chanh

2 muỗng

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ rồi ngâm qua nước ấm có chút chanh. Chà cho sạch phấn rồi vớt lên để ráo nước.

* Bước 2

Bột báng ngâm mềm rồi vớt ra để ráo nước.

* Bước 3

Bột năng khuấy với chút nước cho loãng.

* Bước 4

Cho nước và đường vào nồi rồi nấu sôi lên thì thả bột báng vào nấu trước cho bột báng chín sau đó mới cho chuối vào nấu khoảng 15p.

* Bước 5

Cho nước cốt dừa vào rồi nấu cho vừa sôi lên thì cho bột năng đã khuấy loãng vào. Nấu tiếp cho nước cốt dừa sánh lại là được. Tắt bếp

* Bước 6

Múc ra chén rồi rắc mè và đậu phộng giã nhuyễn vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne