Trang chủ Món ăn SP.0180 - Lạp Xưởng Rim Nước Dừa

SP.0180 - Lạp Xưởng Rim Nước Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0180 - Lạp Xưởng Rim Nước Dừa

Lạp xưởng thì mình thường dùng lạp xưởng tươi hơn dùng lạp xưởng khô vì làm ra được nhiều món khác nhau hơn là dùng lạp xưởng khô... còn lạp xưởng khô mình dùng để rang cơm, nấu xôi, v.v...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

30p
1 trái

dừa xiêm

Vài tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lạp xưởng rã đông rửa sạch và để thật ráo nước

* Bước 2

Phi tỏi cho vàng thơm rồi cho lạp xưởng vào chiên sơ cho săn lại. Chế nước dừa vào và nêm gia vị vừa ăn. Rim cho tới khi nước rút cạn hết và tiết mỡ ra thì chiên cho vàng xung quanh cây lạp xưởng.

* Bước 3

Gắp ra để ráo dầu và nguội bớt mới xắt vừa ăn. Ăn cùng với xôi, cơm hoặc bánh mì đều được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne