Trang chủ Món ăn SP.0175 - Tôm Càng Xanh Xào Hành Lá

SP.0175 - Tôm Càng Xanh Xào Hành Lá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0175 - Tôm Càng Xanh Xào Hành Lá

Nói tới tôm thì nhà mình là ưa món tôm là số 1... tôm sú, tôm càng, tôm hùm, v.v... rồi chế biến đủ kiểu từ chiên xào cho tới nướng rim... Mình và bà xã mập mê nhất là món tôm rim này lắm... mỗi lần làm xong 2 đứa đều thi xem ai ăn được nhiều nhất

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

20p
1 lọn

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm càng xanh bóc vỏ chừa phần đầu, lấy chỉ đen bỏ, cắt chân, bỏ càng. Rửa sạch sẽ và để ráo nước. Ướp gia vị để thấm.

* Bước 2

Hành lá xắt khúc ngắn.

* Bước 3

Phi thơm vàng tỏi rồi cho tôm vào xào săn lại. Nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tiếp tục xào cho tôm khô ráo nước rồi cho hành lá vào đảo đều. Tắt bếp

* Bước 4

Múc ra dĩa và rắc tiêu lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne