Trang chủ CHÈ Cách Làm Món Chè đậu đỏ bột khoai của Trần Minh Tuyết

Chè đậu đỏ bột khoai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Cách Làm Món Chè đậu đỏ bột khoai của Trần Minh Tuyết

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đỏ và bột khoai đem ngâm, đậu đỏ ngâm 3 tiếng, bột khoai ngâm 30phút -nấu đậu với nước lọc thêm xíu muối cho mềm rồi cho cốt dảo và bột khoai vào nấu nở, cho đường vào tuỳ khẩu vị cuối cùng cho nước cốt dừa vào nấu sôi thì tắt bếp. Nếu ăn lạnh thì nêm thêm đường cho ngọt,khi ăn cho đá vào là vừa
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chè chín múc ra chén rồi thưởng thức, ăn nóng hoặc ăn lạnh tuỳ.Nếu ăn lạnh thì thêm vài viên đá
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne