Trang chủ CHÈ Cách Làm Món Chè Đậu Ngự của Poppy Cookery

Chè Đậu Ngự

Giới thiệu

Đầu bếp :

Poppy Cookery

Cách Làm Món Chè Đậu Ngự của Poppy Cookery

Đây là một món tráng miệng nổi tiếng trong ẩm thực Cung Đình Huế xưa, cũng là món chè yêu thích nhất của tôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 Người

Thời gian nấu :

40 Phút
180 g

Đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu với nước và một thìa muối trong 15 giờ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rửa đậu dưới vòi nước nhiều lần
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu đậu đến khi chín mềm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Vớt đậu ra để ráo, trộn 60g đường với đậu.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấu nước sôi cho lá dứa và 180g đường phèn vào.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi lá dứa thơm cho đậu vào tiếp tục nấu sôi.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Khi đậu chín mềm cho nước cốt dừa vào.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Tắt bếp, múc ra chén và thưởng thức.
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne