Trang chủ CHÈ Cách Làm Món Chè đậu đỏ trân châu cốt dừa của QUÂN NGUYỄN

Chè đậu đỏ trân châu cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Chè đậu đỏ trân châu cốt dừa của QUÂN NGUYỄN

Cách nấu chè đậu đỏ nhanh mềm không bị cứng lại. #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đỏ vo sạch rồi cho vô hộp nhựa, đổ ngập nước, đậy nắp hộp cho vô ngăn đá tủ lạnh để đông cứng 1 ngày rồi lấy ra. Cho nước vô nồi và cho đậu đông đá vô hầm mềm đậu. Lúc này hạt đậu nhanh mềm và nở đều rất ngon. Rồi cho đường vô nấu lửa nhỏ cho đậu thấm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sẵn nhà có trân châu mua uống trà sữa nên luộc một ít cho vô chè luôn. Nấu cốt dừa : Ngâm dừa bào với nước ấm rồi cho vô bọc vải vắt hết nước. Cho cốt dừa vừa vắt vô nồi, đường, bột bắp, sữa tươi. Bắc lên bếp nấu lửa nhỏ và khuấy cho cốt dừa hơi sệt lại.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne