Trang chủ Món ăn Bí đỏ nấu tôm băm

Bí đỏ nấu tôm băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Bí đỏ nấu tôm băm

#bepvang Bí đỏ nấu tôm băm là món canh thanh mát, bổ dưỡng, rất tốt cho mọi độ tuổi.

Nguyên liệu

150 gram

bí đỏ

100 gram

tôm biển

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ, khoai tây gọt vỏ, xắt lát hoặc cục (tùy ý)

* Bước 2

Tôm biển rửa sạch, lột bỏ phần vỏ, phần thân tôm băm nhuyễn với hành tím, ướp với 1 tí muối, tiêu.

* Bước 3

Bắ nồi lên bếp, khử một củ hành với dầu ăn, rồi cho tôm băm vào, cho vào nồi 1,5 chén nước, khi nước sôi thì cho bí đỏ, khoai tây vào, đậy nắp, bật lửa nhỏ, thêm muối và nêm vừa ăn, khi ăn thử thấy bí mềm thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc canh bí đỏ nấu tôm băm ra bát, xắt hành lá rắc lên và dùng nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne