Trang chủ Món ăn Cơm chiên việt ấn

Cơm chiên việt ấn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Phát

Cơm chiên việt ấn

(Bếp còn thứ gì - Ta dùng thứ ấy) Tên món ăn là mình tự đặt vì món cơm chiên này do mình tự chế chứ chẳng có công thức nào như thế trước đây. Số là, tối qua đi làm về, nhà còn 1 chén rưỡi cơm. Lục thêm trong tủ lạnh còn ít nấm, cà, thịt luộc... Nếu làm cơm nị thì không có nước cốt dừa. Còn làm cơm chiên chay thì thiếu đậu hũ, đậu que. Thế là cái món cơm lai giữa cơm nị Ấn Độ và cơm chiên chay của Việt Nam ra đời. Vị béo của nước cốt dừa trong cơm nị được thay bằng bơ lạt. Còn đậu hũ, đậu que trong cơm chiên chay sẽ thay bằng thịt luộc. Thế là phá bếp thôi.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị sơ chế các nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành tây trong dầu nóng. Cho nấm vào xào. Nấm vừa chín thì cho thịt ba chỉ vào xào chung.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu hào, hạt nêm, bột ngọt, tiêu vào chảo, đảo đều. Sau đó, cho tiếp cà chua vào chảo, nêm một ít đường. Xào nhanh rồi tắt bếp, trút ra dĩa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho một muỗng canh bơ lạt vào chảo nóng. Khi bơ chảy ra hết, ta cho 1 tai đại hồi, 2 nụ đinh hương, 1 miếng quế cỡ một lóng tay vào xào khoảng 1 phút cho lên mùi thơm. Tiếp theo, cho 1/2 muỗng cafe bột Masala và 1/4 muỗng cafe bột ngò vào xào cho tan đều rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi đã tắt bếp, cho 1/4 muỗng cafe bột nghệ và 1/2 muỗng cafe bột cà ri vào, đảo đều rồi cho cơm vào chảo, thêm ít hạt nêm, bột ngọt, tiêu (vẫn không bật bếp). Xào cơm với hỗn hợp trong chảo cho đến khi các hạt cơm vàng đều thì mới bật bếp lên để tiếp tục làm nóng cơm.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho 3/4 hỗn hợp thịt, nấm, cà đã xào ở bước đầu vào cơm và đảo dều trên lửa vừa cho tất cả trộn lẫn nhau.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Xúc cơm ra dĩa. Cho 1/4 hỗn hợp thịt, nấm, cà còn lại lên trên mặt cơm, rắc thêm ít tiêu và thưởng thức.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne