Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chả chiên đậu hũ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huỳnh PhátChả chiên đậu hũ
#thucdon100ngan
Đậu hũ là một nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn, đặc biệt là các món chay. Hôm nay, chúng ta thử chế biến một món chay từ đậu hũ nha!
Món ăn này có thể kết hợp cùng với món Salad Cá Ngừ mình đã tham gia trong cuộc thi này.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu hũ mơ cho vô tô, dùng muỗng tán nhuyễn.
* Bước 2
Hành ngò xắt nhuyễn.
* Bước 3
Cho 1/4 muỗng bột nghệ, chút bột nêm, bột ngọt vào đậu hũ và trộn đều.
* Bước 4
Cho tiếp hành ngò, bột chiên xù vào và trộn đều.
* Bước 5
Nặn hỗn hợp đậu hũ thành những vắt tròn và hơi dẹp.
* Bước 6
Thả các viên chả vào chiên trong dầu trên lửa vừa.
* Bước 7
Khi một mặt đã vàng thì lật mặt kia để chiên tiếp.
* Bước 8
Khi cả hai mặt đều chín vàng thì vớt ra.
* Bước 9
Và bây giờ thì cùng nhau thường thức món ăn này...
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne