Trang chủ Món ăn Đậu hũ cuộn rong biển

Đậu hũ cuộn rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Đậu hũ cuộn rong biển

#anxanhvitraidat #GlobalApron2024 Món này ăn lạ miệng, ăn với cơm siêu ngon í ^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
2 miếng

đậu hũ

1/2 muỗng canh

đường

1 muỗng canh

nước tương

1 muỗng canh

tương ớt

1 muỗng canh

nước lọc

1/2 chén cơm

dầu ăn

Xíu

mè rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ cắt miếng vừa ăn và cuộn lớp áo rong biển ở ngoài rồi đem đi chiên vàng xong gắp ra đĩa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào chén 1 mc nước tương, 1/2 mc đường, 1 mc tương ớt và 1 mc nước lọc. Khuấy đều các gia vị với nhau. Để chảo nóng sau đó cho vài mc dầu ăn vào, dầu sôi cho hành tím băm nhuyễn vào phi thơm sau đó đổ chén nước sốt vào đun sôi cho quyện lại, nêm nếm cho vừa vị rồi cho đậu hũ vừa chiên vàng vào nấu cho sốt ngấm đều, rắc thêm xíu mè rang, tắt bếp là có thể dùng ngay.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne