Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mít Non Om Cốt Dừa Chay
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bòn BonMít Non Om Cốt Dừa Chay
Mít non hầm rất phù hợp với rau răm, có thể kho nước tương, kho cốt dừa, nếu trộn gỏi dùng mít chưa hầm, đây là món chay ngon miệng và bổ dưỡng.
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ăn
200 gr
Mít non hầm
100 gr
Khoai môn
80 ml
Nước cốt dừa
10 cọng
Rau răm
1 trái
Ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mít mua mít hầm, loại được hầm sẵn cả trái, màu đỏ. Về cắt bỏ phần lõi giữa. Áp chảo với dầu ăn cho xém để kho được thơm hơn và không bị nát.
* Bước 2
Khoai môn cắt miếng vừa ăn chiên rám mặt. Xếp khoai và mít vào tộ. Thêm nước cốt dừa vào om mềm. Nêm nước tương, muối, đường vừa ăn.
* Bước 3
Thêm trái ớt, rắc tiêu xay và lá rau răm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne