Trang chủ Món ăn Khoai Tây Xào Nấm Chay

Khoai Tây Xào Nấm Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Khoai Tây Xào Nấm Chay

Khoai tây nhiều dinh dưỡng, cung cấp vitamin và chất xơ, trong ăn chay dùng kho, chiên, xào rất ngon. Cả nhà lưu lại ý tưởng món xào cho bữa cơm ngày chay nhé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây tuỳ ý xắt thanh hay xắt lát mỏng vừa, ngâm nước muối loãng 15 ph. Để ráo chiên vàng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vớt ra để ráo dầu. Bắc chảo phi hành tỏi thơm, cho nấm vào xào, cho khoai tây vào nêm lại vừa ăn. Trút ra đĩa rắc tiêu và hành ngò.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng kèm với cơm nóng.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne