Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà Hầm Hạt Sen Táo Đỏ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bòn BonGà Hầm Hạt Sen Táo Đỏ
Món gà hầm mềm nhừ dùng như món canh hoặc bồi bổ cho người già, trẻ em, người mới ốm dậy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
45 phút
1/4 con
gà hoặc đùi gà góc tư
50 gr
Hạt sen
1 củ nhỏ
Cà rốt
5 trái
Táo đỏ
1/2 trái
Bắp mỹ
1/2 củ
Hành tây
2 cọng
Hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt xắt quân cờ, bắp xắt khoanh mỏng 2 cm
* Bước 2
Gà rửa sạch cho vào thố, thêm hành tây, hạt sen, cho nước ngập gà và xíu muối.
* Bước 3
Hầm gà 30 ph, vớt hành tây ra, cho cà rốt, táo đỏ hầm thêm 10 phút, thêm hành lá. Bắc ra rắc tiêu xay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne