Trang chủ Món ăn Hến Xào Cuốn Bánh Tráng

Hến Xào Cuốn Bánh Tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Hến Xào Cuốn Bánh Tráng

Món này mình đi miền tây được đãi nên về nhà làm ăn. Nguyên liệu đơn giản tuy vậy vị ngọt của hến tươi sẽ làm bạn thích thú đấy.

Nguyên liệu

2 cây

xà lách

1 muỗng cà phê

tỏi hành băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếu hến còn vỏ thì bạn mua khoảng 3 không về luộc nước sôi, đãi vỏ được khoảng 300 gr thịt hến nhé. Bắc chảo phi thơm hành tỏi băm, thêm hến đảo đều, nêm xíu nước mắm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trải bánh tráng ra thấm nước cho mềm, thêm rau sống rau thơm, hến và cuốn lại cuốn vừa ăn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nước mắm chua ngọt: 1 mc nước mắm, 1 mc đường, 6 mc nước lọc, 1 mcf nước cốt chanh, 1 mcf tỏi ớt băm nhuyễn.

* Bước 4

Chấm cùng nước mắm chua ngọt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne