Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Basa Kho Sả Ớt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonCá Basa Kho Sả Ớt
Cá basa rẻ lại dễ mua, thường kho cũng nhanh thấm nên được sử dụng làm món ăn cơm thông thường của gia đình.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
1 giờcá basa cắt khúc
sả
ớt hiểm
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá basa rửa sạch cạo da, thấm khô. Đập dập tỏi ớt sả. Ướp cá với 1 muỗng canh nước mắm, tỏi ớt băm, 1 muỗng canh đường và 1/2 mcf tiêu xay để 20 ph cho thấm.
* Bước 2
Bắc chảo cho 1 mc dầu ăn, 1 mcf đường cát thắng nước màu. Thêm sả, cá và nước ướp, 4 muỗng canh nước sôi vào nấu sôi, hạ lửa kho thấm cá, 10 ph xá cứng trở mặt.
* Bước 3
Dùng nóng với cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne