Trang chủ Món ăn Bánh Tép Chiên Giòn

Bánh Tép Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Bánh Tép Chiên Giòn

Ra chợ sớm mua được mớ tép nhảy tươi rói, mình chiên ngay bánh tép giòn rụm ăn thơm lừng ngọt lịm. 😊

Nguyên liệu

50 gr

Bột mì

1/3 mcf

bột nghệ

2 cọng

hành lá

1/4 mcf

đường

1/4 mcf

Tiêu

1/8 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép tươi còn nhảy mua về rửa với chút muối, để thật ráo. Ướp tép với xíu muối, tiêu. Trộn đều để thấm 10 phút.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn bột khô với 1/4 mcf muối, 1/2 mcf đường, thêm từ từ nước vào khuấy tới khi bột chảy thành dòng mịn đặc. khoảng 45 ml tới 50 ml. Để bột nghỉ 30 ph. Trộn tép và hành lá xắt nhỏ vào bột, tép áo đều bột chiên.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc từng muỗng lớn tép trộn bột vào chảo dầu nóng thành từng bánh tròn. Chiên với dầu vừa phải. Một mặt vàng cứng thì trở lại. Để ráo dầu.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng kèm tương ớt hoặc cuốn bánh tráng rau sống nước mắm chua ngọt, rất ngon giòn rụm.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne