Trang chủ Món ăn Gà Xào Sả Ớt

Gà Xào Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Gà Xào Sả Ớt

Món này thân quen đơn giản, chủ yếu có được con gà ngon, thịt chắc thơm là có ngay món ăn siêu bắt cơm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
1/2 con

gà đất

2 trái

Ớt

2 cây

Sả

1 củ

Hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch, xát muối ngoài da, rửa sạch để ráo nước. Chặt thịt gà thành các miếng nhỏ vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi, hành tím băm nhỏ, sả xắt khoanh hoặc băm nhuyễn. Ướp vào gà 1 mc nước mắm, 1 mc đường, hành, tỏi băm 30 ph.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 1 mc dầu ăn vào chảo, phi hành tỏi sả cho thơm, thêm 1 mcf bột cà ri, cho gà vào xào săn. Thêm 1 chén nước dừa vào nấu gần cạn hoặc tuỳ ý để nước chan cơm. Thêm hành tây xắt sợi, hành lá xắt nhỏ, ớt,... vào nêm vừa ăn. Dùng kèm cơm nóng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne