Trang chủ Món ăn Mì Ý Tôm Sốt Kem Phô Mai (Creamy Shrimp Pasta)

Mì Ý Tôm Sốt Kem Phô Mai (Creamy Shrimp Pasta)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Mì Ý Tôm Sốt Kem Phô Mai (Creamy Shrimp Pasta)

Đổi vị cho bữa tối với Spaghetti tôm và phô mai thơm béo. Bạn nào không có cream cheese có thể thay bằng 3 miếng phô mai con bò cười nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
100 gr

măng tây

100 gr

tôm nõn

2 tbsp

Hành tây

1/3 tsp

Tiêu xay

1 tbsp

Bơ lạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mì Ý 7 - 8 phút với nước sôi thêm chút muối. Đổ ra rổ để ráo. Không trộn dầu ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi cho thơm, thêm hành tây đảo đều. Thêm tôm vào nêm xíu muối
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm cream cheese, sữa tươi nấu hơi lăn tăn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm mì ý vào đảo đều 5 ph cho thấm sốt. Thêm măng tây, nêm nếm lại gia vị.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rắc tiêu, lá oregano khô cho thơm
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Gắp mì ra đĩa dùng nóng rất ngon.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne