Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò lúc lắc
Giới thiệu
Đầu bếp :
Kim Dung .Bò lúc lắc
#matmabep
Giải mật mã món của chồng: con bò, nhảy múa với món bò lúc lắc.
Bò lúc lắc là món ăn với cách làm đơn giản, thơm ngon , bổ dưỡng 😋
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
40 phút
400 gram
thịt bò ngon
300 gram
ớt chuông (xanh,vàng, đỏ)
100 gram
hành tây
2 muỗng canh
tỏi băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò cắt khối vuông nhỏ vừa ăn.
_ Ớt chuông, hành tây rửa sạch, để ráo. Cắt thành những khối vuông bằng thịt bò.
* Bước 2
Ướp thịt bò với 1Mcf hạt nêm + 2 mcf dầu hào + 1Mcf đường +2 MC nước tương + 1MC tương ớt + 1MC tương cà + 1MC dầu mè + 1/2Mcf tiêu, đảo đều để ướp 15 phút.
* Bước 3
Cho vô chảo 2MC dầu ăn, dầu nóng phi thơm tỏi băm rồi đổ thịt bò vô xào chín trên lửa lớn.
* Bước 4
Cho 2MC dầu ăn, dầu nóng phi thơm tỏi băm rồi đổ ớt chuông + hành tây vô xào chín tái. Tiếp đó đổ thịt bò vô đảo đều nêm nếm vị vừa ăn. Cho vô thêm 1MC xốt majonnaise đảo đều rồi tắt bếp.
* Bước 5
Múc bò lúc lắc ra dĩa ăn nóng với cơm trắng, cơm chiên, mì ý hoặc bánh mì đều rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne