Trang chủ Món ăn Cá diêu hồng hấp chua ngọt

Cá diêu hồng hấp chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Cá diêu hồng hấp chua ngọt

#bepvang Cá diêu hồng ngoài chiên, kho, nấu canh thì hấp chua ngọt cũng rất ngon và lạ miệng 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
10 gram

rau ngò gai

20 gram

tỏi

1 trái

ớt sừng

3 muỗng canh

đường

6 muỗng canh

nước mắm

5 muỗng canh

nước cốt chanh

2 muỗng canh

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch, rửa sạch với nước muối loãng, để ráo. _ Cho cá vô nồi hấp cách thủy 10 phút cho cá chín
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tỏi + ớt sừng vô cối xay nhuyễn. _ Cho vô chén nước mắm + đường + nước lọc quậy đều cho tan đường rồi cho ớt tỏi vô.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau ngò gai rửa sạch, cắt nhỏ Rau bắp cải cắt nhỏ, rửa sạch, để ráo nước.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp rau bắp cải vô dĩa inox,cho cá lên trên, cho rau ngò gai vô rồi rưới nước mắm chua ngọt lên trên
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi ăn bắc dĩa cá lên bếp cồn, vừa nấu vừa ăn. Ăn với cơm nóng hay với bún đều ngon.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne