Cơm nhà 03

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Cơm nhà 03

Mâm cơm chay đơn giản ,thanh đạm cho ngày rằm 😊 #bữacơmgiađình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1tiếng30phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ khìa nước dừa:https://cookpad.com/vn/cong-thuc/14312461-d%E1%BA%ADu-h%E1%BB%A7-khia-n%C6%B0%E1%BB%9Bc-d%E1%BB%ABa?invite_token=53yaHPivwg3MwB4dVjJMdtaW&shared_at=1609153630
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm kim châm hấp xì dầu (nước tương): https://cookpad.com/vn/cong-thuc/14312716-n%E1%BA%A5m-kim-cham-h%E1%BA%A5p-xi-d%E1%BA%A7u-n%C6%B0%E1%BB%9Bc-t%C6%B0%C6%A1ng?invite_token=CAsA54VMFe9bHtWQmkURDTPK&shared_at=1609153702
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh khổ qua nấu nấm rơm: đổ vô nồi 1 lít nước nấu cho nước sôi thả nấm rơm vô nấu 4 ‐ 5 phút rồi Cho khổ qua cắt mỏng vô nêm hạt nêm chay + muối + đường cho vừa ăn nấu cho khổ qua chín nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp múc ra tô rồi rắc hành lá vô
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dọn các món ăn lên bàn thêm dĩa dưa leo và chén nước tương ớt cắt lát. Tráng miệng với thanh long ruột đỏ.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne