Trang chủ Món ăn Rong biển trộn muối vừng

Rong biển trộn muối vừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Rong biển trộn muối vừng

2 bạn nhà mình thích ăn gói rong biển trộn lắm, mẹ mày mò làm để tiết kiệm chi phí, 2 anh tha hồ ăn. Món này sẽ hơi dầu 1 chút. Động lực lên món nhờ có @Emilys_pallete15 , kèm lời chúc gửi bạn nhỏ mau khỏe #ebepvang

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các loại hạt làm muối vừng cốt có vừng, còn lại tùy theo sở thích có thể cho lạc, bí, hạnh nhân, hạt điều tùy. Rang chín các hạt xay nhuyễn cùng muối rang và đường (khẩu vị mặn ngọt điều chỉnh theo khẩu vị người nấu)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rong biển bánh khô dùng loại mỏng của Việt Nam thường được làm khô thành từng bánh tròn. Xé thật nhỏ, rang nóng giòn trên bếp, rong biển mỏng sẽ rất nhanh chín, bóp vụn thêm nếu muốn. Đổ rong biển ra bát, đĩa khác
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ăn/ dầu vừng vào chảo, cho nhiều 1 chút, khi dầu sôi đổ rong biển vào đảo nhanh tay, ngấm đều dầu. Tắt bếp. Lấy giấy thấm dầu thấm hết lượng dầu dư. (cách khác: khi rang giòn rong biển đổ từ từ dầu vừng vào đảo đến lúc dầu bao phủ ngấm hoàn toàn vào rong biển, cho nhiều dầu 1 chút)

* Bước 4

Để nguội hoàn toàn rong biển, rắc muối vừng đã làm trộn đều. Nếm thử và nêm lại bằng đường, bột canh, muối vừng để đạt được vị mặn ngọt theo sở thích
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne