Trang chủ Món ăn Cá bơn chiên giòn

Cá bơn chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cá bơn chiên giòn

Cá bơn hay còn gọi cá lưỡi trâu. Cá ít xương, rất lành, thơm thịt. Là món cá quen thuộc trong mâm cơm của các gia đình miền biển #vietnamfoodtour @RoseTruong xin chia sẻ cùng người chị ở thành phố biển Nhan Trang xinh đẹp.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bơn chọn con nhỏ con, khi chiên ngập dầu, nhỏ lửa ăn cả xương. Làm cá bơn rất dễ, ở phần đầu mang cắt 1 đường chữ u đến bụng và đánh vảy là xong. Rửa sạch để ráo. Có thể ướp 1 chút gừng, bột canh/ muối

* Bước 2

Vảy 1 chút bột áo nhẹ vào cá. Việc này giúp cá khi rán không bị bắn.

* Bước 3

Để giòn vàng thì đổ nhiều dầu để khi rán đạt độ ngập hoặc gần ngập cá. Dầu sôi, thả cá chiên nhỏ lửa đến khi vàng giòn cả 2 mặt

* Bước 4

Pha nước chấm: gừng, tỏi, ớt băm nhỏ. Pha chấm tỉ lệ 1 mắm: 1 đường: 1 chanh. Hòa tan thêm gừng tỏi ớt đã băm. Ăn nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne