Trang chủ Món ăn Nem thính nấm đùi gà

Nem thính nấm đùi gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Nem thính nấm đùi gà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2_3 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái sợi nấm đùi gà. Để nấm có độ dai, giòn nên chọn nấm già chắc tay. Tỏi 1 củ đập dập. Rau thơm ăn kèm các loại nhặt rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 chút dầu vào chảo, 1/2 tỏi phi thơm. Cho nấm vào xào lửa nhỏ, không thêm nước, nêm 1 chút hạt nêm từ nấm. Xào chín nấm, bật to lửa để khô nấm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Để nguội. Rắc thính phủ kín đều nấm, khi chuyển ra đĩa rũ rũ loại bỏ thính dư. Chỉ áo 1 lớp vừa đủ 1 lớp mỏng thính bám quanh nấm. Xếp ra đĩa ăn kèm rau sống chấm nước mắm tỏi ớt (do nhà không ăn chay nên t có sử dụng nước mắm thông thường để pha tuy nhiên các bếp thuần chay sử dụng nước nắm chay để pha nước mắm chua ngọt)
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne